6月30日までダイエット企画の終了まで残り1週間！

健康診断時から体重が最も減っている人が優勝のこの企画。

3週間で3.5キロ落ちたので、順調だと思いきや、

すでに8キロ体重を落としているたかやさんが圧勝なのか・・・！？

継続するのが苦手な自分にとっては、
 

この企画は、自分との戦いです。笑　

最初はほぼノリで参加してみて、

参加メンバーの本気度合いを見て、焦りながらも

食生活の意識一つで変化が出ていて、嬉しいかぎりです。
 

やっていることは、

・夜は炭水化物を食べない

・平日の昼はカロリーの高いラーメン・うどんなど麺類を食べない

平日の昼は…。

週末は食べます。

この週末もがっつりパスタ食べました。(笑)

体重減っているので、OKでしょ！と思っている自分です。
 

ちなみに、この企画が終了した後に、

参加メンバーで焼肉で打ち上げをする予定です。

みんな体重戻ったりして・・・(笑)

それでは！