こんにちは！

最近、自分の中でハマっている

テーマ(マイブーム？)が1つあります！

それは、

「自分の気分は自分で上げる」です。

いい歳した大人がなにを今更。

と思う方もいらっしゃるかもしれませんが

改めて大切だと思って意識しています。

といっても、そんな深い理由はなく、

悔しかったり悲しかったり

日々、落ち込むこともありますが

落ち込んでる時間がもったいない！

少しでも早く自分の気分を上げられれば

落ち込んでるだけのもったいない時間を減らせる！

なんでもない時も

ただ普通に過ごすのではもったいない！

少しでも自分の気分を上げて過ごせれば

もっと楽しく過ごせるのでは！？

そう思って、

自分の気分が上がるポイント・コツを探すのに

ハマっています。

仕事も日常も

誰かや何かが楽しくしてくれるのではなく

楽しくするのは自分自身◎

好きな香水をつけると気分が上がる♪

ハーゲンダッツを食べると元気でる♪

とか、些細なことでいいので

自分で自分の気分の上げ方(喜ばし方)をしっている人は

強いな～と思う今日この頃です＊